抚州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
抚州市当前运动指数为【较不宜】
抚州市当前天气为阴，气温26℃，湿度88%，55-6级。
未来一周天气：08-31【 大雨 】24~30℃，09-01【 阴 】24~32℃，09-02【 中雨 】24~26℃，09-03【 多云 】24~32℃，09-04【 晴 】21~30℃，09-05【 晴 】21~29℃，09-06【 晴 】20~30℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。