遵义市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
遵义市当前运动指数为【较不宜】
遵义市当前天气为多云，气温22℃，湿度95%，3-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】22~33℃，07-18【 阵雨 】22~29℃，07-19【 多云 】22~29℃，07-20【 多云 】21~32℃，07-21【 多云 】21~31℃，07-22【 多云 】22~30℃，07-23【 阵雨 】22~32℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意选择避雨防滑地点，并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。