玉树藏族自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
玉树藏族自治州当前运动指数为【较不宜】
玉树藏族自治州当前天气为阴，气温7℃，湿度81%，63-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】8~19℃，07-17【 阴 】8~19℃，07-18【 多云 】2~18℃，07-19【 多云 】3~21℃，07-20【 多云 】5~22℃，07-21【 小雨 】4~19℃，07-22【 小雨 】4~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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