日喀则市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
日喀则市当前运动指数为【较适宜】
日喀则市当前天气为多云，气温12℃，湿度90%，43-4级。
未来一周天气：07-17【 小雨 】10~18℃，07-18【 阴 】10~21℃，07-19【 阴 】12~23℃，07-20【 阴 】12~19℃，07-21【 阴 】11~24℃，07-22【 小雨 】11~21℃，07-23【 阵雨 】12~23℃。
根据实时生活指数。天气较好，但因风力稍强，户外可选择对风力要求不高的运动，推荐您进行室内运动。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。