南阳市紫外线强度、防晒指数与日常防护
南阳市当前紫外线指数为【极强】
南阳市当前天气为多云，气温21℃，湿度88%，14-5级。
未来一周天气：05-13【 阴 】19~26℃，05-14【 阴 】19~25℃，05-15【 小雨 】19~28℃，05-16【 中雨 】20~26℃，05-17【 大雨 】21~26℃，05-18【 大雨 】18~25℃，05-19【 阴 】17~26℃。
根据实时生活指数。紫外辐射极强，应特别加强防护，建议涂擦SPF20以上，PA++的防晒护肤品，并随时补涂。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。