辽阳市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
辽阳市当前运动指数为【较不宜】
辽阳市当前天气为雨，气温11℃，湿度81%，34-5级。
未来一周天气：10-22【 晴 】9~17℃，10-23【 阵雨 】8~18℃，10-24【 多云 】6~19℃，10-25【 多云 】5~16℃，10-26【 多云 】3~14℃，10-27【 晴 】-3~9℃，10-28【 晴 】6~15℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。