金昌市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
金昌市当前运动指数为【较不宜】
金昌市当前天气为多云，气温15℃，湿度87%，13-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】15~30℃，07-17【 阴 】15~30℃，07-18【 晴 】13~33℃，07-19【 多云 】16~34℃，07-20【 阴 】17~32℃，07-21【 晴 】17~35℃，07-22【 晴 】17~36℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行健身休闲运动；若坚持户外运动，须注意携带雨具并注意避雨防滑。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。