博尔塔拉蒙古自治州今天适合跑步、健身、户外活动吗？
博尔塔拉蒙古自治州当前运动指数为【较不宜】
博尔塔拉蒙古自治州当前天气为晴，气温23℃，湿度18%，63-4级。
未来一周天气：05-13【 多云 】8~19℃，05-14【 晴 】9~23℃，05-15【 小雨 】7~19℃，05-16【 晴 】8~20℃，05-17【 晴 】10~22℃，05-18【 多云 】12~26℃，05-19【 多云 】13~25℃。
根据实时生活指数。有降水，且风力较强，气压较低，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意避雨防风。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。
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