包头市紫外线强度、防晒指数与日常防护
包头市当前紫外线指数为【中等】
包头市当前天气为阴，气温20℃，湿度56%，3-4级。
未来一周天气：07-17【 阴 】20~31℃，07-17【 阴 】20~31℃，07-18【 晴 】17~32℃，07-19【 小雨 】17~32℃，07-20【 多云 】16~30℃，07-21【 小雨 】17~30℃，07-22【 小雨 】14~30℃。
根据实时生活指数。属中等强度紫外线辐射天气，建议涂擦SPF高于15、PA+的防晒护肤品，戴帽子、太阳镜。日常外出根据日照强度做好防晒，有效保护皮肤健康。